sábado, 27 de julio de 2019

Diez puntos claves que debes considerar en la vida


He leído cientos de libros y artículos sobre desarrollo personal. A través de ellos he digerido y considerado muchas ideas. Si bien no hay manera de destilar todos estos libros para aplicar a tu vida, tu trabajo, o la felicidad en una simple lista de consejos, voy a recoger un puñado que, personalmente, veo como las más importantes.


Aunque todo el mundo es claramente diferente al hacer frente a sus propias circunstancias, las cuales son  únicas, realmente creo que en algún nivel de cada una de estas ideas se pueden aplicar a casi cualquier persona. Échales un vistazo, considéralas, y hazme  saber qué piensas  en los comentarios al final del artículo.


1.       La vida no siempre va viento en popa.


Tendrás que aceptar que existen algunas dificultades en tu vida. No podemos controlar a todo el mundo y todas las circunstancias y habrá momentos en que las cosas no van en la dirección que queremos. Esto no debe ser una razón para que te frustres. En su lugar, acepta  que no siempre todo saldrá a tu favor y aprende de ello.


       2.  Vive una vida sin excusas

Si vives una vida llena de excusas, te encontrarás atrapado en la miseria. Las excusas tienden a negarte el éxito y los resultados
que anhelas, porque cada vez que piensas en hacer algo que está en la alineación de tus metas (dejar el trabajo para dirigir un negocio, comenzar su nueva rutina de ejercicios, etc.) una excusa lo impide. ¿Cuántas veces  'no has tenido tiempo', 'o estado demasiado ocupado',  o demasiado cansado? Decídete a detener las excusas y no dejes que te gobiernen y toma el control de tu vida.


      3. Deja de pensar acerca del propósito de la vida.

Solía pasar mucho tiempo pensando acerca del propósito de mi vida. Ahora que lo pienso, me parece que he perdido demasiado tiempo pensando en esa cuestión. Pensé mucho e hice muy  poco para actuar sobre las cosas. Debes saber que no hay caminos que nos han sido destinados y que debemos elegir, debemos crear nuestro propio camino, realiza cosas que disfrutas hacer y
avanza hacia adelante con ímpetu.

      4. El fracaso es tu mejor maestro

Una vez escuché
decir que si quieres triunfar en la vida, tendrás que fracasar más y más rápido. El fracaso es mejor mentor en comparación con el éxito. Las fallas te  permiten aprender de tus errores y seguir adelante para encontrar maneras que funcionen. En lugar de temer al fracaso, abrázalo. Como Thomas Edison dijo: "Yo no estoy desanimado, porque todo intento erróneo desechado es otro paso hacia adelante."


      5. Aquellos que perseveran llegan a la línea de meta.

La vida no es una carrera de velocidad, es un maratón, sólo los que perseveran alcanzarán su objetivo. Claro, todos hemos escuchado estas cosas antes, pero renunciar parece
ser una de las causas principales. El error más común que la gente comete es que se rinde demasiado rápido. Si quieres llegar a la línea de meta en la carrera, todo lo que necesitas hacer  es seguir adelante. No importa si terminas primero o  último,  vas a alcanzar tu objetivo sólo si sigues adelante. Considéralo antes de tirar la toalla.


      6. Aquellos fracasan en  cambiar seguro fracasarán.

Una locura
es que la gente trate de hacer las cosas de la misma  manera  una y otra vez y espere obtener resultados diferentes. La vida te va a dar  los mismos retos una  y otra vez hasta que seas capaz de cambiar y superarlos. Por ejemplo, si te encuentras en bancarrota constante, seguirás manteniéndote en bancarrota  hasta que cambies tus hábitos de mal gastos. Incluso  si  ganaras  una tonelada más de dinero,  tus   problemas no se resolverán  porque simplemente gastarás  en una escala mayor.  ¡Estudia  el núcleo del problema y resuélvelo!

      7. Las personas positivas son grandes favoritos.

Vale la pena ser positivo. Las personas positivas ven una botella medio llena y no medio vacía, lo que significa que tienen una mayor tendencia a aprovechar oportunidades o golpes de suerte. Ellos son los que son capaces de ver oportunidades en una crisis. Los que son negativos sólo son capaces de centrarse en la crisis y por lo tanto no ven las oportunidades que se esconden en ella.


      8. Hay suficiente para todos

Si quieres ser próspero, tendrás que tener una mentalidad de abundancia. Si tu mente
está centrada en la escasez y crees  que no hay suficiente para todos, tenderás  a sufrir de escasez. Ves a  gente rica donando  dinero  sin embargo siguen siendo prósperas o bloggers regalando contenido gratuito sin embargo, todavía son capaces de seguir escribiendo buen contenido. Así que si quieres más de algo en tu vida, brinda parte de ello primero y recibirás más de lo mismo. La vida funciona de esta manera.


      9. Vive la vida sin remordimientos

Un gran amigo mío fue ingresado en el hospital el año pasado y mis vistas me recordaron que sólo se vive una vez. Para algunas personas esto significa "hacerlo todo" o "tomar más riesgos". Para mí, es algo aún mayor. Esto significa que lo que hacemos hoy no se puede deshacer. Ahora este minuto, es tu última oportunidad para impactar en el minuto siguiente. Recuerda esto, tienes solo una vida y cómo vas a vivirla depende totalmente de ti.

      10. Vive tu vida fuera de tu zona de comodidad

La mayoría de nosotros estamos atrapados en nuestras zonas de comodidad. Esto significa que nuestro crecimiento es limitado porque siempre estamos corriendo en los mismos círculos: temiendo el cambio, por temor a la presión, temiendo el éxito, por temor a trabajar. El crecimiento personal significa que uno debe aprender, superarse y expandirse. Si realmente quieres crecimiento, tendrás que salir de tu zona de confort de vez en cuando. No estamos hablando de todos los días, pero periódicamente toma una zambullida que normalmente no tomarías.

Esto ha sido todo, si te apetece deja tu opinión abajo en los comentarios. Gracias.


Por tu excelencia,

Rosana Portelli
Coach Ontológico
EFT-ADV



sábado, 20 de julio de 2019

Dominar el Secreto para lograr una vida más feliz



Si alguna vez has visto "El Secreto", probablemente te hayas sentido más estimulado para hacer todo lo que quieras en tu vida. Sentiste que tus deseos de riqueza estaban a tu alcance. ¡Fuiste inspirado para hacer tus sueños realidad! Tuviste  toda la intención de aplicar la ley de la atracción a tu vida. Luego te diste cuenta de que era mucho más difícil de lo que pensabas. La frustración sacó lo peor de ti y decidiste que la Ley de Atracción no funciona.

Mucha gente tuvo esta misma experiencia después que vieron la película. No dejes que eso te desanime. No puedes esperar cambiar  tu forma permanente de pensar de la noche a la mañana. Se necesita práctica constante. Al igual que aprender a tocar música o un idioma nuevo, se necesita tiempo y práctica. Cuando pierdes la capacidad para mantenerte concentrado y positivo,  comienzas a atraer cosas negativas a tu vida.

Es muy difícil mantener una actitud positiva cuando estás frustrado o desanimado. Aquí tienes tres consejos para que  La Ley de la atracción trabaje para ti, sin desanimarte.

1. Debes ser capaz de recibir

Si alguien se te acercara y te hiciera una serie de preguntas, una tras otra, tu reacción sería: ¡“Guau”!, ¡Espera un minuto!, ¡Una pregunta por vez, por favor! Lo mismo pasa con la mente y el universo. Si todo lo que estás haciendo es pedir y pedir, el universo no tiene tiempo para responder. Formula tus deseos  y permite que el universo haga su trabajo (ayúdalo estando abierto a las oportunidades que vienen en camino).

2. La paciencia y la perseverancia

Evita el desánimo  ante los reveses cuando estés trabajando para lograr un resultado. Porque es muy posible que empieces un espiral de negatividad que no te hará ningún bien. Antes de que el éxito se pueda lograr, todo el mundo se encuentra con la derrota temporal o incluso fracasos. Es lógico y fácil abandonar cuando enfrentas  la derrota. Eso es lo que la mayoría de la gente hace justo antes de encontrar el éxito. Thomas Edison fracasó 10.000 veces antes de que él inventara con éxito la bombilla. ¿Puedes  imaginarte como sería el mundo si se hubiera dado por vencido en el intento 9999? Esta cita de Napoleón Hill es verdad, "No hay limitaciones para  la mente, excepto las que reconocemos". La razón por la cual la mayoría de la gente fracasa es porque abandonan justo antes de llegar a la línea de meta. Por lo tanto, sé paciente porque el éxito es siempre posible cuando te rehúsas  a darte por vencido.

3. Dar las Gracias

Cuando nos va bien en la vida  entonces  es fácil agradecer. Entonces, ¿qué hacemos cuando la vida nos da limones? Bueno, ¡haz limonada, por supuesto! Estoy segura que has oído hablar de ese dicho antes. La vida tiene muchos altibajos, al igual que una montaña rusa.
Las personas más felices y las  personas pesimistas  no son muy diferentes unas de otras. Aparte de su estado de ánimo, las personas más felices tienen sus propios problemas y cuestiones. La única diferencia es que buscan deliberadamente lo que los hace sentir bien. Las personas más felices reconocen lo que tienen en la vida para estar agradecidos.

La gratitud se trata de reconocer todas las alegrías que recibes en tu vida, ya sean grandes o pequeñas. Sé más consciente  de todo lo bueno que te rodea. Agradece cosas simples como la belleza de la naturaleza, el sol que brilla afuera, la vista que te permite ver los colores vibrantes de las flores. Reconoce a la gente linda que te rodea. Percibe cómo afecta tu buen humor  mejora  el ambiente de trabajo. La dicha sincera se encuentra  en estas pequeñas cosas que alentarán  tu estado de ánimo  para que tengas éxito en todos tus esfuerzos.

Por tu excelencia,

Rosana Portelli
Coach Ontológico
EFT-ADV


PD.: Me encantará leer tu comentario.

sábado, 13 de julio de 2019

Cómo atraer rápidamente la riqueza


Muchas personas cuando se enteran de la ley de la atracción, inmediatamente quieren utilizarla para atraer riqueza. ¿Y por qué no? Si el universo es un lugar de gran abundancia, ¿por qué no habrían de disfrutar de la libertad y la paz de la mente que la riqueza puede traer?
Ahora, no me malinterpretes, la riqueza no es la llave de la felicidad, pero seamos honestos. Si tienes la posibilidad de elegir entre ser rico o ser pobre, ¿por qué no
elegir abundancia? Estos son algunos consejos que te ayudarán a   despertar tu  capacidad para atraer la riqueza.

En primer lugar, despeja  los pensamientos negativos y la gente negativa. Si has estado siguiendo la ley de atracción por cualquier cantidad de tiempo, sabes lo importante que es   mantener tu mente centrada en los resultados positivos que deseas en la vida. Duele tanto cuando nuestros amigos y seres queridos nos oyen  hablar de nuestros objetivos para convertir nuestras vidas y mejorarnos a nosotros mismos que se burlen y nos desanimen. ¿Cómo hacer frente a esto?

Reconoce  que sólo están haciendo esto porque te quieren. No quieren que te lastimes o te sientas decepcionado si las cosas no funcionan. Estas personas no están siendo negativas a propósito, simplemente no comprenden lo que
 y yo ya sabemos: que el éxito requiere mucha fe y deseo (y lo mismo ocurre con la atracción de abundancia).

Si es posible, evita estas personas en las primeras etapas. Las personas son más proclives a tratar de detenerte antes de empezar que después de hayas comenzado. De hecho,   descubrirás  que una vez que tienes algo de impulso, un montón de gente comienza a darte animo!

En segundo lugar, permítete  soñar en grande. El universo te dará exactamente lo que quieres y lo que deseas ¿por qué jugar con ideas pequeñas? ¿Por qué ir por algo "realista" en lugar de lo que realmente quieres? Si   quieres un millón de dólares, entonces permítete querer un millón de dólares y no reducir tus expectativas a algo más "realista" como mil dólares.

¿Sabías que en realidad es más fácil de lograr las ideas más "descabelladas" a  los objetivos más "realistas"? Eso es simplemente porque la mayoría de la gente que trata de lograr objetivos "realistas", sólo consiguen
 una mayor competencia. Cuando, Microsoft de Bill Gates estaba despegando ¿cuántas personas crees que estaban tratando de crear la mayor compañía de software en el mundo? Probablemente no muchos. ¿Cuántas personas crees que estaban tratando de "ir tirando" o conseguir un "trabajo decente?" Probablemente mucho más. Y todos sabemos lo que funcionó.

El punto es que si  puedes tener cualquier cosa en el universo, cualquier cosa, entonces por qué preferir lo pequeño? Si  fijas tu mente en lo que quieres entonces puedes obtener todo lo que quieras. ¿Prefieres usar este poder para simplemente "arreglártelas" o prefieres convertirte en un multimillonario atraer abundancia donde quiera que vayas?

En tercer lugar, ¡adopta medidas inspiradas! Odio tener que decírtelo, pero si te sientas en el sofá visualizando  atraer abundancia durante todo el día, pero en realidad no haces nada, no llegar
ás a ninguna parte. No existe un  camión lleno de monedas de oro listo para  soltar su carga en el césped al frente de tu casa si sólo te concentras lo suficiente.

La única manera de obtener una gran cantidad de dinero es ofrecer algo de valor. Algún tipo de bien o servicio. Esto no significa que necesitas   hacer algo aburrido o tedioso. Encuentra algo que te traiga dicha y verás que atraer la riqueza nunca se
verá tan simple.
Si te gusta la pintura, conviértete en un maestro del arte y vende tus  pinturas. Si te gusta tocar la  guitarra,  reúne  algunos amigos y forma una banda, encontrarás  un montón de otras personas como a los que también les gusta la música, cree en ti, persevera y sal a ofrecer tus servicios y antes de que te des cuenta estarás viviendo de ello.

No tienes que saber exactamente cómo hacerlo o tener todas las respuestas. Lo más importante es que cuando sientas es empujón en tu interior que te empuja a hacer algo, ¡hazlo! ¡Permite que el camino se revele a sí mismo durante el viaje hacia la riqueza!


Por tu excelencia,

Rosana Portelli
Coach Ontológico
EFT-ADV


PD.: Me encantará leer tu comentario.